Zdravljenje z manualno terapijo

Manualna terapija je celostni terapevtski pristop, ki z uporabo rok in strokovnega znanja obravnava težave gibalnega sistema. Namenjena je blaženju bolečin, sproščanju napetosti, izboljšanju gibljivosti ter vzpostavitvi optimalnega ravnovesja v telesu.

Z individualnim pristopom in poglobljenim razumevanjem telesnih vzorcev terapija ne odpravlja zgolj simptomov, temveč deluje na vzrok težav. Učinki so pogosto hitro zaznavni – boljša drža, večja gibljivost, manj bolečine in splošno boljše počutje.

Posledice prisilne drže in sodobnega življenjskega sloga 

Sodobni način življenja s seboj prinaša številne obremenitve za telo – dolgotrajno sedenje, delo za računalnikom, uporaba telefona, ponavljajoči se gibi. To pogosto vodi v:

• Nepravilno telesno držo (npr. sključena ramena, nagib glave naprej, porušena ledvena krivina)

• Telesne asimetrije (razlika v višini ramen, rotacije v trupu, neravnovesje v mišičnem tonusu)

• Bolečine, napetosti in funkcionalne omejitve, ki se lahko razvijejo v kronične težave

Manualna terapija je odličen način za odpravljanje posledic prisilne drže, ponovno vzpostavitev ravnotežja v telesu in izboljšanje splošnega počutja.

Športne poškodbe in preobremenitve

Ne glede na to, ali ste profesionalni športnik ali rekreativec, lahko manualna terapija pomaga pri:

• Zvinjenih in nategnjenih mišicah in vezeh

• Tenis in golf komolcu

• Nestabilnosti sklepov

• Burzitisu in drugih posledicah preobremenitve

Terapija pospeši okrevanje, zmanjša bolečino ter pripomore k boljši telesni zmogljivosti in preventivi pred novimi poškodbami.

Stres in psihofizično ravnovesje

Stres se pogosto odraža v telesu – v obliki mišične napetosti, nespečnosti, glavobolov, občutka nemira ali utrujenosti. Manualna terapija spodbuja sprostitev, aktivira parasimpatični živčni sistem ter prispeva k boljšemu duševnemu in telesnemu ravnovesju.

Rehabilitacija po operacijah

Manualna terapija lahko pomembno prispeva k hitrejši in učinkovitejši rehabilitaciji po operacijah:

• Kosti, sklepov in mišično-skeletnega sistema (npr. meniskus, križne vezi, hernija diska, karpalni kanal, ahilova tetiva …)

• Drugih sistemov (npr. po operacijah prebavil, srca, hormonskih žlez) kot podpora celostni obnovi telesa

Preventiva in ohranjanje telesne pripravljenosti

Manualna terapija ni namenjena le odpravljanju težav, temveč tudi preventivi. Redna obravnava pomaga pri:

• vzdrževanju dobre telesne drže,

• preprečevanju poškodb,

• izboljšanju gibanja,

• in splošni vitalnosti.

Telo, ki je prožno, uravnoteženo in brez bolečin, bolje deluje – tako pri vsakodnevnih opravilih kot pri športnih podvigih.